Le Petit Explorateur du Bien-Être

Un guide pratique pour apaiser l'anxiété et le stress pour les 3 - 12 ans

Ce guide aide à comprendre et gérer le stress et l'anxiété des enfants grâce à des techniques de relaxation, des exercices de respiration et des activités créatives. Il offre des outils concrets pour favoriser le bien-être et l'expression émotionnelle des enfants.

Un guide essentiel pour parents et professionnels de la santé et de l'enfance.